زندگی جدید!

گذشته،حال،آینده.الان داریم توو حال زندگی میکنیم.گذشته رو پشت سر گذاشتیم،چه خوب چه بد.توو حال باید خوب زندگی کنیم که گذشته خوبی بسازیم.اما آینده رو چه جوری باید ساخت که افسوس نخورد.چه جوری باید آینده رو شناخت؟هر کس برای آینده خوش یه برنامه ای داره.یکی توو پول و ثروت میبینه،یکی توو علم میبینه و ...
اما اینا رو گفتم که برسم به زندگیه اینترنتی.اینترنت الان داره همه چیز و میگیره.هر کس که باهوش تر باشه میتونه تشخیص بده که وضع توو آینده چه جوری میشه.با هوش تر و محاسبه گر . تا چن سال پیش ،خرید و فروش زمین رونق داشت.اما کسی تونسته توو این معامله برنده بشه که پیش بینی کرده باشه زمین قراره مثلا 3 سال دیگه گرون بشه.

الانم وضع همین جوریه.اینترنت و بازار اینترنتی داره جای همه چیز و میگیره.باید یه جای خوب توو اینترنت پیدا کرد.باید یه زندگی دیگه رو شروع کرد.از کجا معلوم که تا 5 سال دیگه اینترنت عامل خوشبختی نشه؟
باید علاوه بر اینکه توو حال زندگی میکنیم یه نیم نگاهی هم به آینده انداخت ....

خیلی سر سری نوشتم.چون حوصله نداشتم.

آشکارترین پنهان!!

درود

هیچ کس توو زندگی همیشه شاد نبوده.همه برای یه بارم که شده دلتنگی و غم و افسردگی رو تجربه کردن.اما تفاوت افسردگی و بی حوصلگی و تشخیص این دو تا موضوع جالبی باید باشه.
بعضی اوقات به خاطر یه حادثه بد،مثل از دست دادن یکی از عزیزان یا از دست دادن موقعیت شغلی باعث میشه که رفتار اوون آدم تغییر کنه که به نظر عام افسردگی میشه.ولی این شرایط بد میگذره و وضع روحی فرد دوباره به حالت اول بر میگرده.پس به این حالت نمیشه گفت افسردگی.

اما افسرگی یه سری نشونه هایی داره که اگه همه با هم به مدت چند هفته ادامه پیدا کنه،میشه گفت که اوون آدم افسرده.این نشانه ها ممکنه جسمی،فکری،... باشه.
بعضی اوقات به خاطر بیماری و در نتیجه اوون ضعف دستگاه ایمنی بدن،فرد دچار بی حوصلگی میشه.که اگه فرد از ادامه دادن کارهای روزمره دست بکشه،افکار منفی و دنبال اوون افسردگی به سراغش میاد!!
معمولا یه آدم افسرده قدرت تصمیم گیری نداره،نمیتونه تصمیماشو عملی کنه،احساس گناه میکنه از زندگی هیچ لذتی نمیبره وهمیشه احساس نا امیدی داره.

در حالیکه فرد افسرده از وضع خودش رنج میبره و خیلی دوس داره از این وضع خارج بشه،اما به همین اندازه هم در خودش احساس ضعف میکنه و در خودش توانایی از بین بردن شرایط موجود و نمیبینه.هر چقد این شرایط بیشتر ادامه پیدا کنه،دوره افسردگی هم بیشتر میشه.
اما همین احساس غم و بی حوصلگی و نا امیدی اولیه میتونه به یه افسردگی شدید برسه که گاهی اوقات نتیجش خود کشی هم میشه.حدود 15% از افراد افسرده در اثر خودکشی از بین میرن.
اما امروزه خیلی از پزکشای عمومی تشخیص درستی از افسردگی ندارن و بعد از سالها درمان دارویی،به بیمار پیشنهاد روان درمانی میدن.با این حال به خاطر وضع بد جامعه یه ادم افسرده به دید یه آدم با مشکل روانی دیده میشه و این فرد افسرده و بیمار باید زیر فشار بیماری خودش از بین بره.

دلیل اینکه در مورد افسردگی نوشتم این بود که،روانشناسی خیلی موضوع داره و من توو بی موضوعی گیر کرده بودم.اینجوری نجات پیدا کردم. دلیل دیگه هم این بود که میخواستم بدونم که یه آدم افسرده چه مشخصاتی داره و بیام مقایسه کنم ببینم،اینکه میگن جامعه ایران افسرده اس دقیقا یعنی چی ؟!!!یه چیزایی از آشکارترین پنهان فهمیدم.اگه تو هم آره،چقد خوب!!